SimG_- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя SimG_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

47,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1512 ккал

Жир: 53,37г | Белк: 68,48г | Углев: 182,74г. Обед: 오리온 오징어 땅콩 (98g), 코스트코 버라이어티 쿠키, 야채볶음, 방울 토마토, 멸치볶음, 존쿡 델리미트 바이스부어스트, 청정원 굴소스, 샘표 진간장, 마늘, 제스프리 그린키위, 딸기, 버섯볶음, 훈제 닭가슴살, 노브랜드 발아현미밥. Ужин: 고기만두, 청정원 김치손만두, 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼, 투썸플레이스 페스토 햄치즈 파니니, 투썸플레이스 BELT 샌드위치. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SimG_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SimG_- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

SimG_-Изменение Веса