lfp8797- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя lfp8797 | < Предыдущая Запись |Следующий >

24.6%
血糖92，有點感冒跡象，昨晚睡前吃了雞蛋和防感冒發泡錠

55,4 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1224 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 106,36г | Углев: 66,48г. Завтрак: 遠洋牌鮪魚抹醬, Costco 蘿蔓心, 福樂福樂好優牛奶優格, 雞蛋, 卜蜂輕食沙拉胸. Обед: 光泉鮮奶豆漿(無加糖), 7-11 茶葉蛋, 炒青菜, 蒸南瓜, 雞蛋, 炸豬排. Ужин: 松稜糖燻雞腿, 毛豆仁（龍鳳含纖維）, 炒青菜. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lfp8797-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lfp8797- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

lfp8797-Изменение Веса