joost_van_klink- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя joost_van_klink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

2103 ккал

Жир: 90,52г | Белк: 130,37г | Углев: 191,52г. Завтрак: Pickwick Groene Thee, SPA Rood, AH Ongebrande Notenmix, AH Blauwe Bessen, AH Kipfilet (Beleg), Gebakken Ei. Обед: John West Wilde Roze Zalm, AH Kipfilet (Beleg), AH Spruiten, AH Olijfolie Traditioneel. Ужин: Zoete Aardappel, Quinoa, AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Traditioneel, AH Oosterse Wokgroente, AH Tortilla Wraps Meergranen. Перекус/Другое: AH Zilvervliesrijst, Appel, Groene Thee, SPA Rood, Gekookt Ei, Douwe Egberts Koffie, AH Ongebrande Amandelen. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joost_van_klink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joost_van_klink- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

joost_van_klink-Изменение Веса