Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Dunechka23
Журнал
10 дек 19
Dunechka23- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Dunechka23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1496 ккал
Жир: 40,32г | Белк: 133,61г | Углев: 138,24г.
Завтрак:
Мои Сырники.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Ашан Неро Чёрный Рис, Супрадин Таблетки Шипучие, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Фруктовое Облако Желе, Green Ray Кукуруза, Кубанская Буренка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Bombbar Natural Bar Coconut, Фруктовое Облако Желе.
подробнее ...
Набралось 6,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Dunechka23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю