alferreira- Журнал, 02 мар 13

Параметры Пользователя alferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 марта 2013

85,5 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 марта 2013:

1227 ккал

Жир: 57,73г | Белк: 79,41г | Углев: 73,54г. Завтрак: Café (Infusão), Pãezinhos Franceses, Queijo Mussarela, Peito de Peru Defumado. Обед: Cerveja, Carne de Vaca Moída, Panquecas Simples. подробнее ...

2137 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alferreira- Журнал, 02 мар 13

Оставить свой Комментарий

alferreira-Изменение Веса