Redporchlady- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя Redporchlady | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

75,7 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1327 ккал

Жир: 46,04г | Белк: 121,15г | Углев: 114,45г. Завтрак: Cantaloupe Melons, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti). Обед: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Safeway Baby Carrots. Ужин: Green String Beans, Market Day Fully Cooked Pot Roast. Перекус/Другое: Beef Jerky , Profile Vanilla Cake Batter Shake, Bananas, Dry Roasted Peanuts (with Salt). подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Redporchlady-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Redporchlady- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

Redporchlady-Изменение Веса