Fritzy 22- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя Fritzy 22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

82,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1062 ккал

Жир: 25,82г | Белк: 39,94г | Углев: 187,14г. Завтрак: Ghirardelli premium hot cocoa mocha, Crystal Fat Free Milk, Philadelphia Reduced Fat Cream Cheese, Raley's plain bagel. Обед: Sweet Onions, Best Yet lentils, Best Yet green split peas, Grimmway Farms Baby Carrots, Potato (with or Without Peel), The Olson Baking Company gingerbread creme cake. Перекус/Другое: Kirkland Signature Clover Honey, Bigelow Tea Plantation Mint Tea, Gala Apples. подробнее ...

2429 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Yay! Good job

10 дек 19 написано членом: abbadabba

Big drop. What is happening

10 дек 19 написано членом: liv001

Nice!

10 дек 19 написано членом: eat_little

I posted my weight on Sunday which was up about 6 pounds. It's just starting to come off.

10 дек 19 написано членом: Fritzy 22

Tell me about it!

10 дек 19 написано членом: liv001

Nice drop!💜

10 дек 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fritzy 22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fritzy 22- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

Fritzy 22-Изменение Веса