Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lana_erdakova
Журнал
10 дек 19
lana_erdakova- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя lana_erdakova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
55,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1138 ккал
Жир: 53,61г | Белк: 69,85г | Углев: 97,49г.
Завтрак:
Яблоко, Кофе с Молоком, Банан.
Обед:
Уха из Семги.
Ужин:
Овсяноблин с Творогом, Coffee Like Капучино (400мл).
Перекус/Другое:
Fish House Крабовые Палочки, Вареное Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lana_erdakova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю