Angeba66- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя Angeba66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

35,2%

71,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1580 ккал

Жир: 22,32г | Белк: 114,23г | Углев: 239,31г. Обед: Sopa de Pollo, Limonada, Plátano Maduro, Papa Cocida, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). подробнее ...

2205 ккал

Упражнение: 4 - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Angeba66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Angeba66- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

Angeba66-Изменение Веса