Kseniaplus1- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя Kseniaplus1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

56,3 кг Потеряно до сих пор: 16,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1136 ккал

Жир: 42,86г | Белк: 101,58г | Углев: 86,22г. Завтрак: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Творог (Полностью Обезжиренный), Окей Овощи по-Деревенски, Яйцо. Обед: Лисички, Гречка Отварная, Рококо Филе Бедра, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья , Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свекла Вареная, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Green Ray Зелёный Горошек, Квашеная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Valio Молоко Обезжиренное, Яшкино Вафли Глазированные. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniaplus1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniaplus1- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

Kseniaplus1-Изменение Веса