enes666- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя enes666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

114,3 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1809 ккал

Жир: 97,52г | Белк: 58,64г | Углев: 178,96г. Завтрак: Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Doğal Peynir. Ужин: Yoğurt, Poğaça, Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Poğaça, Kıbrıs Tatlısı. подробнее ...

657 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enes666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enes666- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

enes666-Изменение Веса