Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elmira347
Журнал
10 дек 19
elmira347- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя elmira347
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вот и прошел ровно месяц. Результаты:
грудь -6
талия -7
ягодицы -4
бедро -5
голень -1
Вес -3,3 кг.
Ровно месяц, как я сижу на пп и занимаюсь. И именно сегодня у меня умерла бабушка😐
55,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
276 ккал
Жир: 9,46г | Белк: 12,07г | Углев: 39,03г.
Завтрак:
Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо.
Ужин:
Капустный Салат.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
соболезную...
10 дек 19 написано членом:
Марта 82
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elmira347-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю