Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Abogada19
Журнал
10 дек 19
Abogada19- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Abogada19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
17,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1255 ккал
Жир: 55,68г | Белк: 81,04г | Углев: 106,93г.
Завтрак:
Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Мираторг Говядина Мякоть Бедра, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, ВкусВилл Джем Десертный Стерилизованный Апельсиново-Лимонный, Геркулес Овсяные Хлопья.
Ужин:
4 Сезона Малина Замороженная, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Оливковое Масло, Белая Дача Салатный Микс, ВкусВилл Филе Гребешка Замороженное.
Перекус/Другое:
Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Champion Чернослив без Косточек, Банан, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Abogada19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю