Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
youngmone
Журнал
10 дек 19
youngmone- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя youngmone
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
61,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
2844 ккал
Жир: 54,77г | Белк: 154,48г | Углев: 420,87г.
Завтрак:
Sondey Tortitas de Arroz, Papaya, Mercadona Copos de Avena, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Corn Flakes, HSN Raw Oat Flour 2.0 Cookies & Cream, Chocolate 95%, Hacendado Nuez Mondada.
Обед:
Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Hacendado Pimiento Rojo y Verde Congelado, Mercadona Barra de Pan, Filetes Hígado de Añojo.
Ужин:
Sondey Tortitas de Arroz, Tomcoex Tomate Frito, Hacendado Alubia Pinta Cocida, Filetes Hígado de Añojo, Hacendado Judía Verde Redonda, Coren Huevos M, Patatas Cocidas.
Перекус/Другое:
Consum Empanada de Pisto y Atun, Sondey Tortitas de Arroz, Plátano, Milbona Queso Fresco Batido 0%, HSN Raw Oat Flour 2.0 Chocolate, Milbona Leche Desnatada.
подробнее ...
1442 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
youngmone-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю