ЛилияK- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя ЛилияK | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

55,8 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1372 ккал

Жир: 44,09г | Белк: 73,67г | Углев: 183,52г. Завтрак: Язык Говяжий Отварной, Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Цикорий, Жареное Яйцо. Обед: Свекла Вареная, Гречка Отварная, Курица с Овощами, Чечевичный Суп. Ужин: Свекла Вареная, Зенченко Ряженка, Творог. Перекус/Другое: Груши, Абрикос, Отруби, Сухие Семена Чиа, Зенченко Ряженка, Хурма, Яблоко Семеринка. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ЛилияK-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ЛилияK- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

ЛилияK-Изменение Веса