kirchgellersen- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

🤔

68,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1646 ккал

Жир: 81,66г | Белк: 57,26г | Углев: 179,24г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Clementinen, Margarine, Gekochtes Ei, Aldi Gouda, Vollkornbrot, Tassimo Cappuccino, Espresso. Обед: Kaffee mit Milch, Möhren, Rote Paprika. Ужин: Clementinen, Zwergenwiese Zwiebelschmelz, Vollkornbrot, Aldi Gouda, Vollkornnudeln, Milfina Kondensmilch 10%, Ei, Petersilie, Knollensellerie, Porree, Möhren. Перекус/Другое: REWE Beste Wahl Nougat Schokolade, Ritter Sport Schokowürfel. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса