Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e_zayarnaya
Журнал
10 дек 19
e_zayarnaya- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя e_zayarnaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
68,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1100 ккал
Жир: 66,94г | Белк: 82,64г | Углев: 38,04г.
Завтрак:
Буше Лапландский Хлеб, Мясная Лавка Салями Элитная, Яйцо Всмятку.
Обед:
Перекресток Оладьи Печеночные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Буше Лапландский Хлеб.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Чай с Молоком, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e_zayarnaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю