ifit_nata- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя ifit_nata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

67,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1555 ккал

Жир: 69,17г | Белк: 90,52г | Углев: 149,15г. Завтрак: Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленая , Избенка Творог Зернёный 4%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, ВкусВилл Ветчина Утренняя, ВкусВилл Хлеб Литовский Домашний Бездрожжевой. Обед: Яблоко, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Ветчина Утренняя, Простоквашино Молоко 1,5%, Лечо, Elite Цикорий Растворимый, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Ужин: Шарлотка, Избенка Творог Зернёный 4%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка с Грибами. Перекус/Другое: Ананас, Мясницкий Ряд Говядина Сыровяленная, Вкусвилл Десерт Молочный «Сметанник», Ананас. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ifit_nata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ifit_nata- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

ifit_nata-Изменение Веса