tatanacolor- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя tatanacolor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

54,9 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1446 ккал

Жир: 77,25г | Белк: 89,58г | Углев: 82,21г. Завтрак: Тирамису, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, ВкусВилл Блины с Яблоком и Корицей, Белый Город Молоко 2,5%, Сушки. Обед: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, President Сыр Камамбер, Яйцо Куриное. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Смородиново-Черничный Панкейк, Виноград, Курица Вареная. Перекус/Другое: Дикси Киви, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Горгонзола, Лакомо Сливки 10%, Булко Колечки с Солью, Boombar Протеиновый Батончик Фисташка. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tatanacolor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tatanacolor- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

tatanacolor-Изменение Веса