olga.m.andreeva- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1078 ккал

Жир: 40,05г | Белк: 68,93г | Углев: 111,13г. Завтрак: Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Вологодское Льняное Масло , Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Агро-Альянс Бурый Рис. Перекус/Другое: Меридиан Икра Лососевая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Курага. подробнее ...

1560 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса