Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mkexclusive
Журнал
10 дек 19
mkexclusive- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя mkexclusive
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1222 ккал
Жир: 23,64г | Белк: 85,51г | Углев: 173,41г.
Завтрак:
4 Сезона Гавайская Смесь, Кальмары (Вареные или на Пару), Now Omega-3.
Обед:
Запеченная или Жареная Треска.
Ужин:
Newa Nutrition Протеин для Веганов, Запеченный Картофель.
Перекус/Другое:
Сушеные Яблоки, Яблоко, Хлебец, Сельдь Соленая.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mkexclusive-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю