Albina_Idelbayeva- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя Albina_Idelbayeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

62,8 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

973 ккал

Жир: 41,80г | Белк: 53,11г | Углев: 102,92г. Завтрак: Зефир, Чай, Сухие Семена Чиа, Семга Слабосоленая, Икра, Хлеб Черный, Яйцо-Пашот, Авокадо. Обед: Курага, Чай, Тефтели с Рисом, Помидоры. Перекус/Другое: Чай, Семга Слабосоленая, Лаваш, Икра Красная, Савушкин Йогурт Греческий Teos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Albina_Idelbayeva- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

Albina_Idelbayeva-Изменение Веса