Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
10 дек 19
Ксения Лопатина- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
14,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1937 ккал
Жир: 80,60г | Белк: 117,16г | Углев: 177,63г.
Завтрак:
Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Говядина Варено-Копченая, Простоквашино Молоко 2,5%.
После Завтрака:
Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами.
Обед:
Ehrmann Пудинг Молочный Шоколадный.
Полдник:
Жареная или Запеченная Куриная Голень.
Ужин:
Dymatize ISO-100 Hydrolyzed, Простоквашино Молоко 2,5%, Ehrmann Пудинг Карамельный, Простоквашино Молоко 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю