Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elis Correa
Журнал
09 дек 19
Elis Correa- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Elis Correa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
70,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
559 ккал
Жир: 15,64г | Белк: 26,69г | Углев: 81,86г.
Завтрак:
Tirolez Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Integral Novo Formato.
Обед:
Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Abóbora Cabotia.
Ужин:
Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Frito, Vital Pão Centeio 13 Grãos.
Перекус/Другое:
Guimarães Flocos de Arroz Caramelizado, Peras.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elis Correa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю