lenysyafomina- Журнал, 14 ноя 19

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 ноября 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2019:

690 ккал

Жир: 22,84г | Белк: 83,42г | Углев: 32,68г. Завтрак: Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Котлеты из Куриного Филе ( в Духовке, без Жира). Обед: Первый Хлебокомбинат Хлеб Чемпион-Лидер, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Fish House Тунец Натуральный. Ужин: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. Перекус/Другое: Чай с Лимоном и Сахаром, Вареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 14 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса