bbandeira- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя bbandeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

56,7 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1079 ккал

Жир: 63,00г | Белк: 97,19г | Углев: 33,74г. Завтрак: Café, Vigor Requeijão Light, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Ovo (Inteiro), Farinha de Amendoas, Leite de Amêndoas. Обед: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Azeite de Oliva, Cebolas, Tomates, Alface de Folha Verde, Frango Desfiado, Omelete. Ужин: Fast Temaki Sashimi de Salmão. Перекус/Другое: Sorvete Itália Sorvete de Pistache Diet, Jasmine Agave, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farinha de Amendoas, Ovo (Inteiro). подробнее ...

248 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bbandeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bbandeira- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

bbandeira-Изменение Веса