sweetdropsaremytearss- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя sweetdropsaremytearss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

57,6 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1776 ккал

Жир: 46,05г | Белк: 105,68г | Углев: 192,98г. Завтрак: Ролл Калифорния. Обед: Верес Соте, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Овощи Гриль, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Пиво, Ritter Sport Alpenmilch, Flagman Сёмга Холодного Копчения, Помидоры, Поджаренный Хлеб Французский или Венский, Schweppes Original Bitter Lemon . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sweetdropsaremytearss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sweetdropsaremytearss- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

sweetdropsaremytearss-Изменение Веса