Blanch248- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя Blanch248 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

66,4 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1071 ккал

Жир: 39,15г | Белк: 78,23г | Углев: 101,80г. Завтрак: Plátano. Обед: Alpro Leche de Coco, Cebollas, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Curry en Polvo, Tomates, Manzana, Zanahoria. Ужин: Zanahoria, Tomates Cherry, Lechuga, Hacendado Longaniza de Pollo Fresca. Перекус/Другое: DOR Turrón Crocanti, DOR Turrón Crocanti, RealValle Pechuga de Pollo Cocida, Carrefour Pan de Hogaza Integral, Uvas Pasas (sin Semillas), Eroski Nuez Cruda, Kinder Chocolate, Manzana Golden. подробнее ...

2304 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Blanch248-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю