BeaugezD- Журнал, 01 мар 13

Параметры Пользователя BeaugezD | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2013

86,2 кг Потеряно до сих пор: 18,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2013:

799 ккал

Жир: 51,39г | Белк: 59,04г | Углев: 23,02г. Обед: catfish in cornmeal , advantedge carb control shake. подробнее ...

2748 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Отдыхать - 6 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 1 час. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeaugezD-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeaugezD- Журнал, 01 мар 13

Оставить свой Комментарий

BeaugezD-Изменение Веса