paltceva- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя paltceva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 23 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1840 ккал

Жир: 88,27г | Белк: 83,32г | Углев: 223,70г. Завтрак: Овсяный Кекс с Сухофруктами Пальцева ПП, Арахисовая Паста Пальцева ПП. Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Киноа, Spainolli Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. подробнее ...

315 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paltceva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paltceva- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

paltceva-Изменение Веса