Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
09 дек 19
atusia79- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1862 ккал
Жир: 76,95г | Белк: 69,87г | Углев: 233,44г.
Завтрак:
Простоквашино Молоко 1,5%, SPAR Булочка Синнабон с Корицей.
Обед:
Мясо Кролика, Яйцо, Цветная Капуста, Растительное Масло.
Ужин:
Хурма, Квашеная Капуста, Гречка с Мясом.
Перекус/Другое:
Яблоко, Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Орео, Дикси Миндаль Жареный.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю