Shpilca- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя Shpilca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

54 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1600 ккал

Жир: 53,51г | Белк: 57,90г | Углев: 225,31г. Завтрак: Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сметана 20%, Яичный Белок, Хмелевой Зерновой Хлеб, Курага, Морковь, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Гарнец Рисовая Мука, Белый Город Молоко 2,5%. Обед: Морковный Кекс, Сливочное Масло, Хмелевой Зерновой Хлеб, Переяславль Плавленный Сыр Чизбургер, Увелка Перловка. Ужин: Chupa Chups Сладкая Вата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Увелка Перловка. Перекус/Другое: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Пряник, Принцесса Ява Чай Каркаде. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shpilca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shpilca- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

Shpilca-Изменение Веса