Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga_0204
Журнал
09 дек 19
Helga_0204- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Helga_0204
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1242 ккал
Жир: 105,36г | Белк: 55,35г | Углев: 19,41г.
Завтрак:
Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Кокосовое Масло, Петмол Сливки 11%, Кофе, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Фасоль Стручковая, Печень Куриная Жареная.
Ужин:
Петмол Сливки 11%, Кофе, Кокосовое Масло, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Jarrow Formulas Масло МСТ, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сливочное Масло, Рыбный Бульон, Скумбрия Отварная.
подробнее ...
Потеряно 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga_0204-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю