dashaot- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя dashaot | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

61,1 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1051 ккал

Жир: 54,78г | Белк: 47,83г | Углев: 91,22г. Завтрак: Пестравка Молоко 3,2%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Яблоко Сезонное, Вареное Яйцо. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Витако Сыр Плавленый Гауда, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком. Ужин: Магнит Банан, Сыр Колбасный, Ого Хлебцы Кукурузные, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Перекус/Другое: Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Milka Шоколад Клубничный Чизкейк. подробнее ...

2241 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 9,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashaot-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashaot- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

dashaot-Изменение Веса