Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Пенусек
Журнал
09 дек 19
Пенусек- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Пенусек
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
80,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1440 ккал
Жир: 48,61г | Белк: 59,78г | Углев: 181,91г.
Завтрак:
Коломенское Йогурт из Сливок Термостатный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Карельские Рыбные Заводы Форель Слабосоленая, Mlekara Sabac Каймак 70%, Хлеб Дарницкий.
Обед:
Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Семейные Традиции Суп-Крем из Красной Чечевицы с Гренками и Сметаной.
Перекус/Другое:
Bite Батончик Интеллект, АХА Гранола с Ягодами .
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Пенусек-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю