Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
CTAPOCTA-ibt
Журнал
09 дек 19
CTAPOCTA-ibt- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя CTAPOCTA-ibt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
87,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1575 ккал
Жир: 70,46г | Белк: 120,86г | Углев: 106,65г.
Завтрак:
Сыр Гауда, Омлет с Молоком.
Обед:
SPAR Плов Узбекский с Бараниной.
Ужин:
Минтай Жареный, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
УТИ-BOOTY Протеиновый Батончик Персиковый Чизкейк , Княгинино Молоко 2,5%, Scitec Nutrition 100% Hydrolyzed Beef Isolate Peptides.
подробнее ...
1746 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
CTAPOCTA-ibt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю