Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ElenR5
Журнал
09 дек 19
ElenR5- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя ElenR5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
824 ккал
Жир: 35,60г | Белк: 75,09г | Углев: 53,99г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, ВкусВилл Рыба Соленая: Форель Радужная , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Клюквенный .
Обед:
Grow Food Индейка в Панировке, Красные Помидоры.
Ужин:
Grow Food Филе Индейки в Панировке, SPAR Салат из Редьки с Морковью, Окей Котлета Рыбная.
Перекус/Другое:
Сыр Гауда, Мандарины, Чай с Медом.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ElenR5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю