Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Торопчаночка
Журнал
09 дек 19
Торопчаночка- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Торопчаночка
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
77,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1492 ккал
Жир: 104,79г | Белк: 90,18г | Углев: 53,46г.
Завтрак:
Чай с Молоком.
Обед:
Глория Мясо Куриное в Желе, Дымов Пиколини, Чай с Молоком, Ашан Сыр Российский 50%.
Ужин:
Орехи Кешью, Чай, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Запеченная или Жареная Треска, Чай с Молоком, Индейка Тушеная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1799 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Торопчаночка-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю