Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zaj4enok
Журнал
09 дек 19
Zaj4enok- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Zaj4enok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1117 ккал
Жир: 42,68г | Белк: 102,22г | Углев: 86,04г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Курага, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные.
Обед:
SPAR Рулетики Куриные с Перцем.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины , Салат.
Перекус/Другое:
Глобус Курага Шоколадная, Макдоналдс Кофе Латте, SPAR Салат Белковый, Курага, Чай.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zaj4enok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю