Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bendero
Журнал
09 дек 19
Bendero- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Bendero
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1732 ккал
Жир: 64,82г | Белк: 64,81г | Углев: 229,01г.
Завтрак:
Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Магнолия Пицца Домашняя, Растворимый Кофе (из Порошка), Сахар.
Обед:
Ашан Печенье Сметанное, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Сервелат, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом.
Ужин:
Сдобушка Печенье Сдобное Сметанное, Сахар, Чай, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Чай, Сахар, Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bendero-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю