Айсолнышко)- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя Айсолнышко) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

98,5 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1803 ккал

Жир: 80,16г | Белк: 113,10г | Углев: 167,84г. Завтрак: Николаевские Сыроварни Масло Сливочное Подсырное 80%, Аморе Кета Холодного Копчения, Белый Хлеб, Свитлогорье Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный , Персики, Черная Смородина, Сухие Семена Чиа, Свитлогорье Молоко 3,2%. Обед: Великоросс Фунчеза по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Тушеные Овощи. Ужин: Fish House Масляная Холодного Копчения, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Пекинская Капуста. Перекус/Другое: Айсолнышко Овсяные ПП Кексики с Бананом, Желатин Пищевой, Малина, Gerber Пюре Персик. подробнее ...

2062 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Google Fit - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Айсолнышко)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Айсолнышко)- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

Айсолнышко)-Изменение Веса