knn14- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя knn14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вчера съела на 231кк больше, чем было заявлено. Первый лень кето, и отвес))) . Да долго я жалела себя.

93,3 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 18,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

2149 ккал

Жир: 127,36г | Белк: 97,14г | Углев: 51,90г. Завтрак: Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Куриное Филе Вареное, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Жареное Яйцо. Обед: Куриная Грудка Отварная, Капуста ке то. Ужин: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусухое Розовое. Перекус/Другое: Арахис, Орехомания Ядра Абрикоса, Тыквенные Семечки. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knn14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knn14- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

knn14-Изменение Веса