신흥리민- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

2511 ккал

Жир: 54,33г | Белк: 237,71г | Углев: 176,50г. Завтрак: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살, 두보식품 오트밀, 티오피 스위트아메리카노 (200ml), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵. Обед: 두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 뚜레쥬르 미니치즈롤. Перекус/Другое: Rule1, Rule1. подробнее ...

1709 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса