Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
신흥리민
Журнал
09 дек 19
신흥리민- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя 신흥리민
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
84,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
2511 ккал
Жир: 54,33г | Белк: 237,71г | Углев: 176,50г.
Завтрак:
익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 닭가슴살, 두보식품 오트밀, 티오피 스위트아메리카노 (200ml), 샤니 뉴욕샌드위치 식빵.
Обед:
두보식품 오트밀, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음).
Ужин:
뚜레쥬르 미니치즈롤.
Перекус/Другое:
Rule1, Rule1.
подробнее ...
1709 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
신흥리민-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю