But1kEkaterina- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя But1kEkaterina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

62,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1190 ккал

Жир: 45,04г | Белк: 90,43г | Углев: 107,01г. Завтрак: Яйцо, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Обед: Помидоры Черри, Алтайская Сказка Крупа Полба, Говяжья Котлета на Пару. Ужин: Петелинка Перепелиное Яйцо, Простой Йогурт, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Good Food Инжир Сушеный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Campina Сливки Порционные, Сырко Творожный Сыр, Яичный Белок, Чистая Крупа Геркулес, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Белый Город Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

But1kEkaterina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

But1kEkaterina- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

But1kEkaterina-Изменение Веса