Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maroha65
Журнал
09 дек 19
Maroha65- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Maroha65
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1540 ккал
Жир: 59,90г | Белк: 152,46г | Углев: 101,73г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каша Рисовая на Молоке.
Обед:
Цветная Капуста, Куриное Филе.
Ужин:
Олейна Подсолнечное Масло, Сырой Овощ, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Лаваш Армянский, Смешанные Орехи, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maroha65-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю