Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
m.tavaress
Журнал
08 дек 19
m.tavaress- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя m.tavaress
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
92,6 кг
Потеряно до сих пор:
16,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
2719 ккал
Жир: 135,92г | Белк: 61,36г | Углев: 311,98г.
Завтрак:
Pão Francês Integral, Teixeira Manteiga com Sal, Café com Leite Integral.
Обед:
Perdigão Linguiça Calabresa Defumada, Pimentão Verde, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Kibon Snickers Sorvete.
Перекус/Другое:
Kidelicia Sorvete de Creme, Bauducco Chocottone Trufa.
подробнее ...
3333 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Длительная Прогулка Пешком - 1 час и 49 минуты, Отдыхать - 13 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
m.tavaress-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю