Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iv0ry
Журнал
08 дек 19
iv0ry- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя iv0ry
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
2363 ккал
Жир: 63,75г | Белк: 149,74г | Углев: 288,94г.
Завтрак:
Huevo, Aceite de Oliva, Arla Queso Protein Delite, La Broche de la Pila Tiras de Pechuga de Pollo Asado, Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Pan de Hogaza.
Обед:
Patata Asada, Aceite de Oliva, Bacalao al Horno o a la Parrilla.
Ужин:
Hacendado Arroz con Leche sin Lactosa, Hacendado Macarrones, Maizena Harina de Maiz, Chuleta de Ternera, Aceite de Oliva.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iv0ry-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю