Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JayeRo
Журнал
08 дек 19
JayeRo- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя JayeRo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Big dinner out at the neighbors’ house last night. Up a little but should be a quick reversal.
76,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1516 ккал
Жир: 64,30г | Белк: 59,93г | Углев: 194,19г.
Завтрак:
Simply Orange 100% Pure Orange Juice, Bananas, So Delicious Coconut Milk Unsweetened Vanilla, Spinach, Coffee with Cream, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Sunrise Growers Organic Sweet Mango Chunks.
Обед:
St. Dalfour Thick Apricot 100% Fruit Spread, Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Udi's Gluten Free Whole Grain Bread, Acorn Winter Squash (Without Salt, Cooked, Baked) .
Ужин:
Cooked Escarole (Fat Added in Cooking), Trader Joe's Spicy Italian Chicken Sausage.
Перекус/Другое:
Luna & Larry's Coconut Bliss Dark Chocolate, French Meadow Bakery Gluten-Free Apple Cinnamon Muffins.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JayeRo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю