Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
08 дек 19
Lionora1984- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen meine Lieben. Ich wünsche euch einen schönen 2. Advent🕯🕯🤗.
63,3 кг
Потеряно до сих пор:
16,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1701 ккал
Жир: 64,52г | Белк: 46,15г | Углев: 231,06г.
Завтрак:
Kirschtomaten, Leerdammer Caractère, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Delique Mayonnaise , Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen.
Обед:
Kinder Milchschnitte, Orangen.
Ужин:
Netto Weltmeisterbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Porree, Möhren, Knollensellerie, Pellkartoffeln.
Перекус/Другое:
Mars Mars (45g), Clarky's Kesselchips Honig-Senf, Lorenz Winter Kracher , Schokolade, Aldi Race Mini, Kinder Riegel Mini.
подробнее ...
511 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю