Danalogv- Журнал, 01 мар 13

Параметры Пользователя Danalogv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2013

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2013:

1155 ккал

Жир: 31,46г | Белк: 35,41г | Углев: 189,54г. Завтрак: Мёд, Молоко, Кукурузные Кексы. Обед: Хлебцы Гречневые, Борщ Постный, Сметана 10%, Морковь, Зародыши Пшеницы. Ужин: Хлебцы Гречневые, Вареные Овощи со Сметаной. Перекус/Другое: Молоко, Яблоко. подробнее ...

2085 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Сидеть - 3 часа, Работа по Дому - 6 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Danalogv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Danalogv- Журнал, 01 мар 13

Оставить свой Комментарий

Danalogv-Изменение Веса